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【养生专题】8-气血不足 如何调理?

发布时间:2022-11-19 浏览:

1---Wenda20200807   18:27  心肌缺血是何因,应注意什么

男听众:师父,有佛友问,心肌缺血是怎么造成的?需要做些什么?

答:心肌缺血跟人身体上本来的血不多、血小板减少、血脉不和都有关系的。像这种人的阴气比较重。他心肌缺血的话,就是血上不来;血上不来,心脏没有动力。就像一个汽车的引擎一样,它没有动力,汽车就跑不快,手脚就无力,手脚就冰冷,这就是心肌缺血。心肌缺血的人容易昏过去;心肌缺血的人对世界上所有的事情都会产生一种厌恶感,没有信心,所以心肌缺血不是件好事情。多吃黑豆、红豆,就是赤豆,还要多吃菠菜。然后要多去走路,慢慢多走路,增加心肌供血的流畅。血液循环不好的话,也会造成心肌缺血。还有就是睡觉的时候觉得心缺氧。所以,像这种最主要一个是空气要流通;第二,经常锻炼;第三,要想得通。你睡觉之前想不通,你整个一晚上睡觉就很痛苦;你睡觉之前想得通的话,你睡觉就睡得很舒服。

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2---Shuohua20171124  08:42  气血不足怎样理调

男听众:师父,有的人气血不足……

答:气跟血在一起的,血流得好,这个人气就足。汽车也是这样,里边的机油就像人的血一样,汽车的机油在主机里边流得好,汽车就跑得好、跑得快。机油为什么要经常换?里边粘起来了、旧了、脏了,那汽车就停滞,跑不动了。

人如果血不好,那个人气一定不好,所以血脉不好的人,气就虚(明白了。那针对这个问题,中医怎么调理呢?)中医调理就是气虚补气,白芪、红枣、桂圆、西洋参都是补气的。你要是调理血,多吃点补血的东西,像菠菜补血的。还有,养血是怎么养呢?要早点睡觉(感恩师父给我们说了一个这样的方子,调理气血不足)很多女孩子、很多妇女月事来的时候脸色白,人的气场很不好,气血调得不好,要做什么?一个补气,还有一个补血。

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3----wenda20160724B  16:43 什么药物补气比较好

男听众:师父,您开示一下什么药物补气比较好呢?有些人气血不足,出现头晕。

答:豆,大豆,黑豆也补气的(喝大豆汤、黑豆汤就可以,是这样吗?)嗯。补气,西洋参比较好,中性的,不热不寒,比较温性的。泡泡水喝,经常喝,时间长了这个气就比较足了。

还有一个补气的,吃川贝精,川贝精吃了以后对你的肺特别好。你看好了,经常咳嗽的人气就不足了,肺不好,肺活量、肺气不足。所以人家说这个人肺不好的话,这个人气就不足。

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4----Zongshu20160924  08:27  吃哪些食物可以补血、活血

女听众:师父,吃什么东西可以活血?

答:活血的东西多了,吃下去能够帮助你肠胃消化的都能活血。比方说你吃一些芹菜,吃一些让自己能够很舒服的,像菠菜,做个菠菜汤,菠菜蛋汤,把蛋打在菠菜汤里面,放点鲜味儿。

菠菜补血的,补血就是活血。还有弄点枸杞、红枣都可以,红枣也是活血的(大白菜汤跟包菜汤行吗?)这种一般是比较凉性的。像你们阴气比较重的人,最好放点红枣,早上弄点莲子、大豆、红豆,这些东西都是活血的,吃下去……

我告诉你一个窍门,你去看,颜色深的东西都对血液有帮助的(萝卜)萝卜白的,呵呵。你看看,烧出来红的,红枣、赤豆那些东西是不是红的?(有颜色的。要吃得营养一点)嗯,你自己真的不能乱来的。

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5---wenda20111030  05:04  调理气血念礼佛、心经、消灾

男听众:您好,我请教一些问题,一般您给人家看图腾说,假如说这个人气血不和,是指全身还是指身上某个部位?

答:气血不和,有部位也有全身的。如果你们问我的话,我会告诉你是全身还是部位,因为气和血都是在全身走动的。如果你不是说某一个部位气血不和,实际上血可以指某一个部位,但是气一定是全身的(假如说气血不和,人家要是问哪个部位,那就要分开来说哦?)要分开说。

比方说很多妇女妇科,如果指气血不和,就可能是她的下半部分,明白吗?男孩子气血不和就是肠胃和大脑的阻塞。所以男孩子经常不讲话,他的脸就会皱起来,很多事情就不顺利。

实际上由他的头到他的肠胃这个地方堵塞住了。我经常看到气血不和是这个部位的是男人,女人是下腹部和大腿,所以女人一生气的话,很多人腿就走不动,腿会肿起来的(嗯嗯……明白。那假如说念礼佛大忏悔文的时候,一般就说消除身上孽障就可以啦?要特别说吗?)念礼佛大忏悔文可以消除自己的孽障,调血调气的话,还是要念心经,还有就是消灾吉祥神咒。当一个人有灾祸的时候,实际上他的气血也不调和了(明白明白)。

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6---Wenda20191220  21:22  血液循环差,如何改善

女听众:之前师父梦中提醒一个同修要注意腿部,多运动,后来同修就发现自己坐得时间长了,血液严重不循环,很胀,很难受。他吃丹参片、多喝水、不吃糖果,也许愿“三大法宝”,情况好转一些,但还是会比较难受。请问师父,还有其他的方法可以改善吗?

答:喝汤,肚子饿喝汤,平时尽量少吃饭,少吃东西。

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7---Wenda20180325B   04:57  生姜祛寒,有利于血液循环;师父介绍两种生姜吃法

男听众:师父梦中要同修多吃生姜。请问师父,什么情况下要多吃生姜?应该怎么吃法?

答:生姜祛寒,生姜有利于血液循环。如果你吃惯了没关系,不吃惯的还有点辣,不大好吃(是)教你一个方法,保证你喜欢吃了:把生姜切成丝,然后把鸡蛋打在碗里,放点盐,放点味精,打散之后把生姜放进去,再拿筷子一起打散,火不要太大,油烧开之后往里面一倒,不要让它烧焦,慢慢地形成一个形状,然后再炒。

炒一炒的话,你待会儿拿起来吃就像素的螃蟹肉,这个时候,你吃生姜就觉得很好吃。(俗话说:早吃姜胜参汤,晚吃姜赛砒霜。是这样吗?)对对对。我想起来了,还有一个方法就是生姜放红糖,就是姜茶。姜茶比较难吃一点,但是对身体绝对有好处。

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8--

@1--Wenda20180420   01:22:41   气血不足可以吃白芪、党参,背晒太阳。

@2--wenda20121014A  25:18 气虚、阴气重的人多念大悲咒、多晒太阳

@3---Zongshu20170902   14:22  多吃卵磷脂可以清洗血管。

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9---Wenda20200710   33:57  缺铁性贫血是何因果,如何念经

男听众:师父,您好。佛堂有好几位同修之前有严重的缺铁性贫血,念经一段时间以后都好转很多,甚至痊愈。请问缺铁性贫血的因果是什么?除了常规的功课、小房子,有没有其他加强的经文?

答:大悲咒。大悲咒治这种毛病最好了(好)像缺铁性贫血的话,还是跟他前世的杀业有关系的。念得好的,这个病很容易念好的,这种病在观音堂最灵了(对的。师父,这类型的病一般念多少张小房子会痊愈?)你要是痊愈,全部好的话,至少要900张;一般好,100张、50张,都会有明显好转(好,感恩师父慈悲开示)

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10----Wenda20150109  48:54  贫血如何调理身体和念经

男听众:贫血要多吃些什么东西?需要加强些什么经文呢?请师父开示一下。

答:贫血要吃菠菜,要吃卵磷脂。贫血的人要记住,要让自己的心跳、心肌能够正常运作,适当地补充一些人参、西洋参。然后在念经方面,贫血的人要多念大悲咒。

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